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　　叶问根本不明白徐哲再说什么，这徒弟第一天就没个正型，实在是让他有点头疼。不过许多时候还是让他感受到了青春的朝气，年轻就是好啊。

　　“徐哲，你好好地跟大师兄练习基本功夫，虽然以你的资质，完全现在就可以跟他学门派的独家技巧，可是基础还是所有功夫中最重要的。任何特殊的技巧和力道都需要你自身某个部位的用劲和协调度。”

　　“但是对于你的身体素质来说，寻常的练习方式已经不适合你。”叶问严肃道。

　　叶长兴看叶问如此重视小师弟，心里未免有些嫉妒，不过介于师父的指示也丝毫不能马虎，毕竟他可是师父亲自点名训练徐哲的。

　　“从今天早上起，你这后来的日子先每天徒步跑10公里，现在开始，其他的回来再说。今天先带着你修炼，后头就要长兴好好督促你了。”叶问道。

　　“10公里？这是训练特种部队吗？”徐哲一想到之后的训练内容，整个人都虚脱了。

　　叶问笑道:“特种部队？你太小瞧我们习武之人的体质了，如果以二战时期的特种部队队员的身体素质作为1来参考，你现在至少有2！而我突破身体限制了三次之后，早就达到了5的水平！哈哈哈，你现在跟我这老头子比力气是不要想了，快去跑吧，院子外边沿着街道跑10圈就差不多了。”

　　徐哲听到叶问的陈述后简直惊讶的合不拢嘴，他的身体素质已经超过特种部队队员了，这太不可思议了！那他到了原来的那个世界改多么的风骚，

　　除非没有人像这个世界之人那么变态。

　　徐哲想到这里，体内的热血犹如奔腾的江河一般汹涌，那与生俱来对于变强的原始渴望正在刺激着他的神经，他的注意力开始变得格外的专注，连他也没有意识到自己已经开始奔跑了。

　　先定个小目标，跑上个10公里，不带减速的！

　　叶问看向主见远去的那个身影，想起了当年那个夕阳下不断挥舞着拳头的少年，那个曾经不顾一切去奋斗的他，满意地笑了。

　　“师父，他的身体素质是我亲眼看见过的，突破以后真的有那么大的威力吗？”叶长兴忍不住道。

　　“那可是突破啊，我们习武之人一生中必须迈过得一道坎。长兴，依我看你这体内沉着的内家气流也在开始不安定了，指日可待。”

　　叶问并没有直接地告诉叶长兴突破后所展现出来的威力，可是轻描淡写地一句话却显现出了师父对于突破的重视。更为让他值得兴奋的是，他可能也要突破了，缺的可能只是一个契机而已！

　　“一定要找这小子好好讨论讨论。”叶长兴暗道。

　　叶问仿佛猜中了叶长兴的心思，笑而不语。

　　“长兴，我来跟你说一会儿怎么训练他......”

　　香港平静的街道上，天才刚蒙蒙亮，周围的雾都还没有散尽。零星的几个路人在街道上慢悠悠地走着，偶尔也看得见几个练太极的老人和晨跑的青年。

　　这个时候一个胖乎乎的女孩正在卖力地奔跑着，她为了减肥已经坚持了数周，可是现在跑起步来依旧那么费劲。那围在脖子上澿满汗水的白色毛巾和大额头上不时冒出的汗珠可以看出此时的她是多么地卖力。

　　“已经跑了1.5公里了，加油，这个月一定要跑过2公里！”略微有些赘肉的手在身前篡着拳头，女孩眼神中透满了坚定。

　　“还有一圈，就要完成了，不知道等会儿有什么变态的修行在等着我。”徐哲暗暗道。

　　这时正好路过这个女孩的身边看到了她努力奔跑的一幕，于是跑到跟前道:

　　“美女，我就要跑完了，你加油啊。”说完飞也似地跑在了前方

　　这位女孩看见徐哲那温暖的笑容和那轻松奔跑的模样不经有些呆了。

　　“这小哥身材真好......”

　　而这个女孩不知道的是，之后的每一天里都几乎有这位小哥的身影，而她也在这位小哥的带动下蜕变地更为迅速彻底。

　　徐哲可能并没有意识到他身体的改变。此时的他已经少了原来那股忧郁和些许不自信的气质，取而代之的是更为开朗和阳光。他的精神在瞬间领悟易经筋锻神篇第一章和学习小无相功之后大大地改观，而身体也因为经脉打通的缘故变得更具线条感，此时的他已经可以用“穿衣显瘦，脱衣有肉”来形容了。

　　毫不费力的，徐哲完成了他的“热身运动”。可是当他来到叶问咏春堂院子里时，整个人又傻了。

　　原来师父早已不见了踪影，而是换成了提着两个大水桶的大师兄，脸上还充满了奸笑。

　　“我靠啊大师兄，你这是干什么，师父呢？”徐哲道。

　　这是干什么啊，谁没事干拿着个桶来玩，神经病啊！师父不知道大师兄针对我吗？我要被玩死啊，整段垮掉好嘛！

　　“徐哲，别废话，这是师父叫我这么训练你的。以后我专门负责督促你，他老人家早就去喝早茶了！”叶长兴不耐烦地说，“这两个水桶上面各有一根绳子联结，你所做的就是用两肘通过绳子承受水桶的重力，然后蹲马步维持这个姿势坚持一个小时后休息20分钟再来一个小时，这个来回持续四次，开始吧！”

　　徐哲听后简直没有晕倒过去，他开始有些后悔来这里训练了，虽说刚才的十公里并不费劲，可是这一会儿的功夫又要他做如此巨量的训练，他即使是铁人也会累啊！

　　“怎么，你后悔了？后悔现在滚出去还来得及。”叶长兴看着有些犹豫的徐哲讽刺道。

　　“徐哲，想想你的目标，你现在的实力还十分弱小，跟以后你要遇上的敌人差距还甚为巨大！”

　　逍遥子看不下去了，突然发出一个声音告诉徐哲道。

　　徐哲听着这或是讽刺或是激励的话语，一时有些不知道怎么办。现在退出，可以坐在家里享受空调电视，而坚持会困难重重还不一定会成功。

　　可是，他真的能过那样的生活吗？

　　“逍遥子，以后遇上敌人是什么意思？”徐哲感受到了其中的重点，暗暗传音道。

　　“以我在你们那个世界这些年来的见地，你的实力还远远不够。对于某些人来说，你就算再奋斗一大段时间都只是蝼蚁而已！”逍遥子感慨道。

　　山外有山，人外有人，这么浅显的道理他岂能忽视？逍遥子的话不仅提醒了他，还触动了他那股不服输的灵魂。

　　对，他怕了。可是那又怎样？越怕越要强大，强大到令对手感到害怕！

　　他已经隐隐约约感觉到父亲的身份不同寻常，以后遇到的困难肯定不会小。

　　那么，他有什么资格去嫌弃身边那些困难？困难固然可怕，但更为可怕的是被生活支配的没有灵魂的肉体！如果自己必须达成的目标因为困难而停止步伐，他绝对不会原谅这样的自己！

　　“既然无法避免，那为何不轰轰烈烈地干到最好，哪怕拼尽一身力气！”

　　徐哲的双眼由犹豫逐渐变为坚定，那刚毅的眼神开始真正透露着他这个年龄应该有的血气和阳刚！

　　“怕了我是狗，破桶有什么难的！”徐哲对大师兄贱笑道。

　　“好好好，很好，那你准备假肢吧。”叶长兴讽刺道。

　　“为什么？”

　　“因为你这之后手就惨废了，哈哈哈。”叶长兴道。

　　“那我要看看了。”

　　徐哲说完马上提起水桶往手肘上套，片刻后一个标准要求的动作已经形成。

　　“好，坚持这个动作不要动一个小时哦，其中装的近满的水不能丝毫溢出。我去训练去了，在远处会好好看住你的，再见。”叶长兴说完头也不回地走到了院子的另一方。

　　徐哲提着两个水桶占着马步，一时间竟想喷大师兄却说不出口，太恶心了这个动作。

　　维持这个动作所耗费的体力已经十分巨大，而且为了防止水桶里的水撒出来，还需要分散一部分精力去控制身体平衡。

　　一个字，“累”！

　　刚开始的时候徐哲还能保持身体不晃动，过了大概二十分钟，身体就控制不住地开始微微晃动。

　　而此时蹲着马步，身体仿佛千金重一般。徐哲就像一个站在金字塔上背着重物之人，随时都有可能功亏于溃。

　　千万不能把水洒出来！

　　徐哲内在的气流开始自动地运转起来，可是即使是这样也不能阻止身体的晃动。

　　那接近装满的水不停地左右荡漾，溅起一丝丝浪花，幸好徐哲及时调整气流，才使得水花没有溅出。

　　“呼......”徐哲止不住地喘着粗气，这是他突破后第一次感到累的感觉。

　　此时远处的大师兄待在徐哲身后看不见的地方，拿起一颗不起眼的石子......