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亚楠公子 3230770字 连载中
肌肉，你知道如何锻炼吗？”
楚少龙愕然。
全身肌肉那么多，要锻炼到每一块肌肉那可不是单单实践就能做到的，那是需要经历过不知道多少代人的研究才能达到。
“更何况，即使有这个办法，也是不可取的，所有刚柔并济，外功一道也是如此，不可单练一处，同样，也不可以囫囵吞枣，什么都练，最后反而因为精力分配不够，导致一事无成。”名扬摇头道。
楚少龙迷糊了。
单单练一处不对
最新章节： 网球时代:只有我觉醒U17球技 （2023-10-24）
更新时间：2023-10-24 02:17:59
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